17 lat

Ja miałem podobny problem. W wieku 17 lat ćwiczyłem sobie spokojnie na siłowni ale za to w dniu treningu potrafiłem trzepać się 4 razy więc efektów wielkich u mnie też nie było. A z tym przedramieniem to bójda, jakby tak było to Pudzian by się mół przy mnie schować bueheheheh ;p

Z sensei Zacharskim chodzilo mi o to ze pomimo tak mlodego wieku zdobyl taki pasek a wiec w wieku 16-17 lat mogl miec brazowa belke badz brazowy pas "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] którzy startowali impreza się udała,troszeczke sie przeciągło ale nikt nie przewidział że wystartuje 26 przedszkolaków, koles co wypisuje te bzdury to jest właśnie ten małolat co po pierwszej konkurencji zabrakło mu siły i skączył na noszach, poszedłem mu na rękę przed zawodami wydzwaniał czy może strtować jak ma 17 lat w juniorach bo on na [...]

mi przyszedł do głowy saganowski. zadebiutował ponoć w reprezentacji w wieku 17 lat-tak jak rooney. zapowiadał się wielki zawodnik jednak spotkał go nieszczęśliwy wypadek motocyklowy po którym bardzo długo przechodził rehabilitację. z zagranicznych graczy przychodzi mi kanu który musiał troche przystopować gdy okazało się że ma wrodzoną wadę [...]

mi przyszedł do głowy saganowski. zadebiutował ponoć w reprezentacji w wieku 17 lat-tak jak rooney. zapowiadał się wielki zawodnik jednak spotkał go nieszczęśliwy wypadek motocyklowy po którym bardzo długo przechodził rehabilitację. z zagranicznych graczy przychodzi mi kanu który musiał troche przystopować gdy okazało się że ma wrodzoną wadę [...]

Jednego nie rozumiem. 1985 czemu urosłeś 12 - 13cm jak jarałeś. Ja nie jaram i urosłem ledwo co 1cm w rok, a mam 17 lat więc powinienem jeszcze urosnąć. Może zaczne jarać Żartuje rocketman!

w wieku 17 lat byłem na twoim miejscu gdy doszedłem do 149kg rok czasu zajeło mi zejście do 93 przy wzroście 190 z siłownią i aerobami więc miesiąc to dopiero początek powodzenia i wytrwałości bo lekko nie będzie Zmieniony przez - talgo w dniu 2020-01-22 13:59:00

na 17 lat jest super :) hehe ale numer gg 997

witam.nie jest az tak zle jak na 17 latidzie wszystko w dobrym kierunku cwicz po prostu dalej... sog na zachete! ps.fajna łazienka

dobre przedramie i ogolnie nienajgorsza sylwetka jak na 17 lat. filmiki za***iste:D

Eeee, ja judo zacząłem trenować w wieku 17 lat, kiedy zacząłem studia przepisałem się na mma. Teraz mam za sobą 2 lata judo i 2 miesiące mma. Niedługo stuknie mi 20 na karku i nie uważam, że startując w zawodach amatorskich po 20 jest wynikiem "braku jaj"... przeciwnie. Mam świadomość, że młodsi mogą mnie poskłądać na macie w kilka [...]

17 lat - 64kg - 180 cm 4 tren. siłowe po 60 min w tyg raczej endo? masz fotki w dzienniku to sprawdź cel : masa i jak najmniej faciku na brzusiu Wyliczone zapotrzebowanie ~2350 kcal B: ok. 2,5 - 2,7 WW: DT: 2,5; DnT:1 T: reszta Do bilansu w DT bym 300 kcal dołożył i zobaczymy jak sądzisz? W podpisie jest mój dziennik - na 1 stronie są dane ;P [...]

Tez znam typa co ma 50 w łapie i ma 17 lat ale mniejsza z tym....ZIOMEK SPOCZKOPOZDRO

u mnie jest w miescie koles ktory zrobil 2 kuracje i ciska 160, ma 16 albo 17 lat, wiec z tym tutaj to zadna rewelacja. I mi bardziej podoba sie wielki byk z rzezba

simson -> prosze Cie nie groź mi twoimi rundkami bo az mi sie smiać nie chce z twojej glupoty.. a 17 lat to Ty chyba masz nadal .. ciało Ci moze urosło ale nie mózg

W wieku 17 lat z pasem treningowym moze je wykonywac.

Wiem że mnie nie będziecie zachęcać tylko odradzać. Bo im później tym lepiej ale trochę korci. Nie chciał bym żeby mi coś zaszkodziło dlatego myślę o lekkim cyklu. Jeżeli miałbym jeszcze cokolwiek urosnąć to JEDEN cykl na metanabolu lub ph mógłby zatrzymać ten wzrost? Kolega raz brał 2 tyg mete w wieku 17 lat i w tym czasie szybko urósł w góre, [...]

mam pare fotem ale jak miałem 17 lat wtedy waga 110kg i z 45 w łapce wrzuce pare a jaj znajde jakieś aktualnej formy to dożuce

17 lat to wygląda jakbyś miał ze czterdzieści

jeśli 45 i 110 kg w wieku 17 lat to słabo to ja nie wiem ile jest dobrze. Zapomniałem napisać na początku a to chyba ważne obecnie nie interesuje mnie za bardzo wygląd tylko siła bo startuje w trójboju i wyciskaniu.